GewichtsCoach – nachhaltig abnehmen
– inklusive Zertifikat "Kursleiter/in Gewichtsreduktion" –
Wichtiges in Kürze
Inhalte
Gesunde Ernährung, Fettstoffwechsel-Training, Diäten - Fasten - Kuren, Übergewicht, unbewusste Strategien, Gruppenleitung, Ziele-Coaching und Psychologie der Veränderung sind Inhalte der Ausbildung zum Gewichtscoach
Dauer
1 x 3 und 1 x 4 Tage
Preis
890 Euro (zzgl. 120 Euro Verpflegung in zertifizierter Bio-Qualität (DE-ÖKO-007)). Übernachtung im Seminarhotel möglich. Nutzen Sie Zuschüsse von bis zu 440 EUR durch Bildungsschecks. Rufen Sie uns an!
Vorteile
BIA-Messung von Muskelmasse, Fettanteil und Fitnesszustand Ihrer Zellen. Plus einer Nährstoffanalyse Ihrer Ernährung mittels PC-Programm. Alles unter einem Dach: Seminar-Hotel-Restaurant im Zentrum von Deutschland.
Die Ausbildung zum Gewichtscoach ausführlich
Gewichtscoaches begleiten Menschen auf ihrem Weg zu einem gesünderen und vitaleren Lebensstil. Sie analysieren Essverhalten und -gewohnheiten, strukturieren nachhaltige Gewichtsveränderungsprozesse und coachen Menschen durch eine Zeit körperlicher und geistiger Veränderung. Gesundheitsberater/innen und Ernährungscoaches nutzen diese Ausbildung, um ihr Angebot zu erweitern und sich im Themenbereich „Gewicht“ auf dem neuesten Stand zu halten. Viele Gesundheitsinteressierte legen mit dieser Ausbildung die Grundlage, um Gewichtsthemen professionell und einfühlsam im Freundes- und Bekanntenkreis zu platzieren.
Diäten – der sichere Weg zum Übergewicht? Vieles spricht dafür. Der Weg zum Wohlfühlgewicht geht anders: Richtige Lebensmittel zum richtigen Zeitpunkt, effektives FitnessCoaching, nachhaltiges Mentaltraining und 11 Schritte zum neuen Lebensstil. In der Ausbildung zum GewichtsCoach erhalten Sie geprüftes Ernährungswissen von Bernd Küllenberg, Diplom Sportlehrer und Diplom Oecotrophologe, und psychologisches Rüstzeug von Sabine Wolff-Judaschke und Martina Brede, erfahrene Verhaltenstrainerinnen und Gruppenleiterinnen.
Die Tätigkeitsfelder für den GewichtsCoach
Als GewichtsCoach bieten Sie Kursprogramme zur Gewichtsreduzierung an oder helfen Menschen durch ein individuelles Coaching, den Weg zum Wohlfühlgewicht zu finden.
In Einzel- und Gruppensettings entwickeln, strukturieren und gestalten Sie Veränderungscoaching für einen nachhaltigen Erfolg.
Sie arbeiten selbständig oder in Kooperation mit Fitness-Studios, Gesundheitszentren, Apotheken, Ärztehäusern, Volkshochschulen und Bildungsstätten.
Das Konzept der Ausbildung
Der Schlüssel zum Erfolg ist die Kombination aus angewandter Psychologie, Ernährung und Fitness. Sie arbeiten mit Ihren Klienten an den Ursachen des Übergewichtes. Auslöser für ungünstiges und unbewusstes Essverhalten werden enttarnt.
Lernen Sie populäre Ernährungsmythen aufzudecken, anzusprechen und zu argumentieren. Helfen Sie aus Verhaltensänderungen Haltungsänderungen werden zu lassen. Unterstützen Sie die Entwicklung eines positiven Körperbildes und realistischer Gewichtsziele.
Die Klienten lernen in kleinen Schritten, sich etwas Gutes zu tun – ohne zu essen. Die freiwerdenden Energien nutzen sie für die Veränderung in einen neuen Lebensstil. Die stoffwechsel-optimierte Kost unterstützt das Abnehmen. Fettstoffwechsel-Training und Ernährungs-Konzepte werden Ihnen anschaulich dargestellt. Das effektive Fitnessprogramm erleben Sie hautnah.
Innerhalb der Ausbildung haben Sie die Möglichkeit, an einem Nordic-Walking-Kurs teilzunehmen, um später mit Ihrer Gruppe gemeinsam Bewegungseinheiten durchführen zu können.
Die Extras
Sie erhalten ein ausgearbeitetes und erprobtes Konzept für ein Gewichtsreduktions-Programm über 11-Wochen inklusive Teilnehmer*innen-Arbeitsmaterialien.
Die Methodenschulung macht Sie zusätzlich fit für die Arbeit mit Gruppen und für das Einzelcoaching. Für die Gruppenschulung erhalten Sie einen definierten Ablaufplan der einzelnen Trainingstermine.
Ihr Abschlusszertifikat beinhaltet den Titel "Kursleiter/in für Gewichtsreduktion".